?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: медицина

[sticky post] Быть Дмитрием

Здравствуйте, мои дорогие старые и в особенности новые друзья всех полов, рас, конфессий и возрастов. Меня зовут Дмитрий Эйгенсон, мне 34 года, я родился, вырос и зрею в Уфе. Всегда рад приятным знакомствам, с удовольствием читаю и пишу.

А пишу я, например, про свои путешествия:
в Индию (Гоа и Мумбаи), на Шри-Ланку, на Кипр,
в нетуристический Китай, в Египет, про яхтинг в Хорватии и яхтинг вокруг Пхукета и Тайланд, про Италию для чайников, про три дня в Армении, про Израиль
и про другие поездки
в Крым, на Байкал, в Калининград, в Казань, в Питер, в Дубай...

А еще я иногда езжу в тюрьмы и делаю репортажи про это...
А еще иногда в моем блоге пишет о том, каково быть собакой-блогером наш пес Жора...
А еще я каждую пятницу выпускаю полуюмористическую колонку в электрогазете...

Если добавляете меня в друзья, пожалуйста, киньте в это пост коммент, чтобы и я проявил дружелюбие и сделал тату с вашим никнеймом на левой груди!)

                                              Со мной можно дружить и тут:


Read more...Collapse )
promo nehludoff июнь 19, 2013 12:29 27
Buy for 300 tokens
Горжусь тем, что у нас в Уфе бьется мощное креативно-передовое сердце! Группа талантливых молодых ребят делают превосходный электронный журнал " MNHTTN MAG", который, клянусь, переплюнул все, что есть в этой области, по крайней мере в России! Это супер! А когда они сделали…
#Проект3месяца потихоньку продолжается.



Неделя на тренировки выдалась неурожайная, зато я два раза сходил к тренеру Андрею Шмелеву на занятия, где учился танцевать, балансировать на одной ноге, правильно вытягиваться на коврике и вообще слушать свое тело. Еще начал ходить к самому крутому остеопату (если это правильный термин) в Уфе и там впервые за долгое время ненадолго перестал чувствовать боль в спине. Еще много думал про то, как связано наше сознание и тело. Ничего путного пока не надумал, но не оставляю надежд придти к правильным выводам, потому, что это очень важно!

Еще имел сверхсодержательную беседу-лекцию с очень опытным доктором Наирой Рябчиковой​, воспользовался как минимум двумя ее диетологическими советами (не жрать фрукты на ночь и выдерживать 1.5 часа после тренировки до приема пищи) и продолжил снижать вес. Вчера утром было 101,2.

Ну, и ходил с палками, конечно. Вроде, меньше стал припадать на правую ногу и поэтому получилось воспользоваться еще двумя советами Наиры - ходить с пятки на носок и тренироваться не менее часа. Все получилось!
Буду держать вас в курсе, спортивные мои!

Поддержать Дмитрия Дмитриевича

лайк
27(96.4%)
все это бесполезно
1(3.6%)
мне все равно
0(0.0%)


На прошлой неделе мы с вами начали проект "Три месяца". За 90 дней мне надо поменяться практически до неузнаваемости - скинуть еще не менее 10 кг веса, заняться спортом, избавиться от вредных привычек и в целом поменять образ жизни. Мы уже обсудили, что именно я хочу исправить, но не поговорили о причинах. Давайте сегодня по-честному вам все расскажу.

Помните, как я писал про свою новогоднюю историю с операцией:? Как мне поставили страшный диагноз, который к счастью не подтвердился, и как я пережил первую свою операцию и наркоз? Тогда, конечно, я себе дал кучу обещаний, которые частично потом забыл, частично отложил на потом, а частично выполнил. Не прошло и полгода, как херакнуло снова. Рассказываю про все свои проблемы как на духу.
стремительно похудеть...Collapse )
Долго откладывал написание этого поста, потому что обо всем плохом и неприятном подсознание пытается поскорее забыть. Но если бы я прочитал такой текст перед первой в своей жизни операцией под общим наркозом, да еще только после которой должно было стать понятным, рак это, или нет, то мне было бы чуть проще.

Итак, где-то год назад я начал замечать, что иногда за ухом набухает небольшая опухоль. Такое у меня бывало и раньше - продует, простудишься, и воспаляется лимфоузел. Думал, от кондиционера в автомобиле, или из окна, когда за рулем курю дуло, и надуло. И как это бывает, задвинул мысли и беспокойство про это на самое последнее место. Работы много, семья, поездки, блог, в общем, не до того.

2014-12-23 15.49.47
Это, кстати, я спустя час после операции. Курить, к сожалению, так до сих пор и не бросил(

И вдруг понимаю, что никакой лимфоузел не может быть воспаленным год подряд. Тут я запаниковал. Поехал в платную клинику профилактики онкозаболеваний, сделал УЗИ, поговорил с молодым приятным доктором, который мне сказал, что на УЗИнажми и узнай...Collapse )
Опять по стране вирус гуляет, вот мы и заболели всей семьей. Насморк, кашель, скачет температура, ломота и общая сонливость. Все, как всегда. В интернете пишут, звонят по телефону и советуют "проверенные" средства родственники, друзья и незнакомые люди.

"Прими Тамифлю - французы классно делают", "У меня на работе Оциллококцинумом пять человек вылечились и даже на больничный не уходили", "Арбидол - это военное лекарство, его солдатам в аптечки кладут", — говорят они. Но я делаю по-другому.

Заехал в аптеку, купил набор лекарств на двух взрослых человек, которые помогают. На основе этих лекарств сделаны препараты, которые много рекламируют по ТВ, соответственно и стоят они в 3-10 раз дороже. Вот:

!1!

Парацетамол (жаропонижающее, сужает сосуды, обезболивает с 1887 года) - 20 таблеток за 14 руб.
Римантадин (борется против вирусов с 1963 года) - 20 таблеток за 54.50 руб.
Бромгексин (разжижает и отхаркивает) - 159.50 руб.

Вместо дорогого сиропа можно было купить простые таблетки Бромгексина за 25 рублей, но я почему-то считаю, что сироп действует быстрее и мягче. Таким образом, можно обеспечить себя набором лекарств на неделю меньше чем за 100 рублей!

В общем, считаю, что это единственно верный способ не переплачивать в несколько раз за маркетинг и покупать то, что проверено и действительно работает. А натолкнула меня на это в свое время статья из "Слона", где правдиво описываются 10 самых популярных и покупаемых сегодня в наших аптеках лекарств.

Сама статья лежит вот тут, ну а для тех, кому лень читать, или нет времени, под катом краткие выводы из нее по всем этим лекарствам.


узнать страшную правду...Collapse )


Если вы считаете, что я прав, не забудьте поделиться со своими друзьями этой важной информацией. И не хворайте!)
Вчера у меня был абсолютно новый опыт. Трехчасовая операция под общим наркозом. Первая в жизни. Удаляли кое-что абсолютно ненужное. . Сложная - чтобы все правильно сделать, надо было сначало выделить лицевой нерв и его аккуратно обойти, иначе можно его повредить и...короче, видели же наверное людей, у которых поллица не двигается? Сразу скажу - все прошло очень неплохо, жив-здоров, аппетит восстановился) Правда, судя по всему, весь новый год насмарку, да и январскую семейную поездку пришлось отложить на весну...

273682.zoom_

Во-первых, я поэтому не писал толком ни про НеФорум, ни про все остальное, но обязательно наверстаю. А во-вторых, вот несколько фактов про операции и медицину, которые надо обязательно соблюдать, чтобы было все хорошо:

впитать важный жизненный опыт...Collapse )
Как же я рад, что несколько лет назад принял решение закончить работу в СМИ. Насовсем!

1416982979-f047ae41ade22f56832ec4eb25033f4e

Потому что вот эта переписка "Лайфньюса" и доктора - суть современного состояния журналистики и вообще медиа. Либо чернуха с желтухой, либо глубокие поцелуи собственнику издания\власть имущим\сильным мира сего. И приведите хотя бы два примера обратного. Думаю, что вряд ли сможете.

Конечно, есть очень-очень редкие исключения. В любом регионе, городе, селе может работать журналист, которому не насрать на профессию, и я знаю таких людей. Но таких единицы.

Вот тут, если интересно, реакция руководителя желтого типа агентства на это событие в его твиттере.

кнопки...Collapse )
Я заболел. Как и многие не обращал внимание на симптомы поддбирающейся хвори и работал. В итоге вот свалился, лежу весь в слезах, соплях, кашле и температурах. Я всегда лечусь одинаково: растираюст аюрведическим бальзамом, варю и пью до седьмого пота"глинтвейн" из зеленого чая, имбиря, лимона, меда и коньяка, да ем таблетки, которые в домашней аптечке присутствуют.

drugs

Так вот, насчет таблеток. Залез почитать аннотацию к каким-то пилюлям и наткнулся на статью в "Слоне" - обзор 13 самых продаваемых в России противовирусных препаратов (арбидол, терафлю, анаферон, оциллококцинум, кагоцел, колдрекс, антигриппин, фервекс, амиксин, ингавирин, виферон, анфимакс и гриппферон). Если верить журналистам, то во-первых это огромный бизнес, и каждое из этих лекарств продается с годовым оборотом от 1 до 5 млрд рублей (Всего больше 50 млрд в год).
Во-вторых, исследования по ним либо проводились плохо, либо организациями, так или иначе связанными с владельцами фармбизнесов.
В-третьих, что в основном все эти лекарства в лучшем случае облегчают симптомы, и что это "уникальные разработки российских ученых", которые в остальном мире никто не сертифицировал, потому, что они не обладают заявленной эффективностью.

Почитайте, будет интересно! Я, например, с удивлением выяснил, что содержание парацетамола в стандартной упаковке «Терафлю» из 10 пакетиков, которая продается в аптеках по 300 рублей, меньше, чем в упаковке обычного парацетамола стоимостью 5 рублей!!!

А еще я поискал и собрал для вас в одном месте несколько таблиц, где сравниваются дорогие лекарства и их аналоги, которыми меня, например, мама в детстве лечила.

141

посмотреть все лекарства...Collapse )

Понятно, что есть разница и в стране производства, и в разнице между оригиналом  и дженериком, и пр., но я думаю, в любом случае, можно прилично сэкономить, пользуяюсь соственным умом и знаниями. Пользуйтесь на здоровье,  и не болейте!)))

Флекситарианство

Я об этом не писал, но с начала апреля вдруг решил, что не хочу есть мясо. Просто в день рождения пошел в бассейн, поплавал вволю, одевался потом, и когда нагнулся за обувью - опять прострел в спине. Кое-как добрался до дома и пока отлеживался под капельницами, думал о том, за что мне это, и почему. И вдруг понял, что надо попробовать не есть мяса. И перестал!)



Почти 4 месяца даже и не смотрел на него, а потом в Египте начал потихоньку птицу есть - не очень вкусная рыба была, а овощей не хватало. Сейчас уже редко-редко могу поесть хорошего мяса, небольшой стейк, например, или шашлык хороший. Но в основном рыбу и иногда птицу. Мне нравится.

А самое главное, подтвердилось, что я всеправильно сделал у одного из главных наших нейрохирургов региона, к которому я было уже под нож со спиной своей пришел. Он сказал, Read more...Collapse )

На днях говорил с одним очень уважаемым нейрохирургом, бесконечно умным и опытным дядькой. Долго беседовали, на прощание заговорили про народную медицину. Мол, а что, если еще мне вот пиявок и там еще остеопатию попробовать? Он говорит: "Дима, возможности народной медицины неисчерпаемы, но есть большой шанс, что ты всю жизнь будешь тратить силы и деньги, и так и не найдешь того, что тебе поможет". А потом добавил: "А вот Малахова я бы, конечно, убил!"


Самые продажные и вредные программы на нашем ТВ - это программы о криминале и здоровье. Если вам Елена Малышева с экрана советует новое лекарство - ей очень много заплатили. Если Геннадий Малахов вам советует пить мочу и лечить геморрой огурцом - он глупец, причем глупец крайне вредный.

почему я злюсь...Collapse )

Profile

nehludoff
Дмитрий

Latest Month

November 2016
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Tags

Powered by LiveJournal.com